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Achtsamkeit im Alltag – 10 Tipps für mehr Gelassenheit

Hallo liebe Hörerinnen und Hörer da draußen! 🎧 Achtsamkeit geht zwischen Kinderbetreuung, Job und anderen Terminen schnell verloren. Das Leben rauscht an uns vorbei. Ist unser Alltag von Stress geprägt, können wir die wirklich wichtigen Dinge nicht erkennen....

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