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Achtsamkeit im Alltag – 10 Tipps für mehr Gelassenheit

Hallo liebe Hörerinnen und Hörer da draußen! 🎧 Achtsamkeit geht zwischen Kinderbetreuung, Job und anderen Terminen schnell verloren. Das Leben rauscht an uns vorbei. Ist unser Alltag von Stress geprägt, können wir die wirklich wichtigen Dinge nicht erkennen. Durch...

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